EvolveAI: AI 기반 피트니스 코칭 도구
EvolveAI는 훈련 목표 달성에 집중하는 개인을 위한 저렴한 전문성을 제공하는 AI 기반 피트니스 코칭 도구입니다. 고급 인공지능과 최고의 코치, 엘리트 운동선수, 최첨단 연구를 결합하여 개인화된 운동 계획을 만듭니다. 이 플랫폼은 고전적인 블록 주기화를 특징으로 하며, 사용자가 스쿼트, 벤치 또는 데드리프트와 같은 운동에 대해 다양한 상위 세트 스타일 중에서 선택하여 운동 볼륨을 맞춤 설정할 수 있습니다. EvolveAI의 AI 시스템은 운동 분석에 따라 훈련을 조정하여 매크로 사이클 내에서 각 리프트를 최적화합니다. 운동 순서, 자세 비디오 및 코칭 큐를 제공하여 대면 코칭의 필요성을 없앱니다. 사용자는 비용 효율적이고 맞춤화된 운동 계획을 통해 피트니스 목표를 효율적으로 달성할 수 있을 것으로 기대할 수 있습니다.
